空调是夏天的“续命神器”，但很多人只会“开机-调温”，不知道模式、风向、清洗都有讲究。用对了，空调制冷快、耗电低、吹着舒服；用错了，费电还容易“空调病”。这篇空调正确使用方法，一次讲透。
温度与模式：26℃是“黄金线”
制冷：设定26-28℃最舒适省电（每低1℃多耗电约10%）；制热：设定20-22℃即可。模式选择：开机用“强劲”快速降温，温度到了切“自动”；睡眠模式夜间自动调温，既舒服又省电。空调“会设温度”是省电的第一步（省电技巧见节能省电栏目）。
风向与位置：冷风朝上、热风朝下
制冷时“导风板朝上”（冷空气下沉，全屋均匀降温）；制热时“导风板朝下”（热空气上升）。空调位置“别正对床和沙发”，避免直吹；空调下方别堆杂物（影响回风）。风向用对，体感立刻不同（使用常识见使用常识栏目）。
清洗保养：过滤网是关键
过滤网“每月洗一次”：拆下用清水冲洗、阴干装回，脏了制冷差、耗电高、吹出灰尘；深度清洗（蒸发器、风轮）每年一次，请专业人士或专用清洗剂。空调“干净”才能“好用”（空调清洗见清洁保养栏目）。
省电与健康的“组合拳”
配合“风扇”加速空气循环，空调温度可调高1-2℃；房间隔热（拉窗帘）减少冷气流失；长时间不用“断电”（待机也耗电）；“空调病”预防：定期开窗通风、别对着吹。空调省电，是“设置+习惯”的组合（家电保养见清洁保养）。
空调正确使用方法，核心是“26℃、风向对、勤清洗”：温度设黄金线、导风板用对方向、过滤网每月洗。会开空调，夏天省钱又舒服。
